Find Your Inner Peace
深呼吸から始まる、
深呼吸から始まる、
あたらしい私。
忙しい日常をはなれ、自分自身と向き合う時間。
Lumina Yoga
Studioは、初心者から経験者までが
心身のリズムを整えるためのオアシスです。
Our Concept
心地よい空間で、
心地よい空間で、
自然体に戻る。
私たちの細胞は、私たちが感じるすべての感情やストレスを記憶しています。
Luminaでは、伝統的なハタヨガから、運動量の多いヴィンヤサ、そして深いリラクゼーションをもたらすリストラティブヨガまで、その日のコンディションに合わせて選べる多彩なプログラムをご用意。
陽光が差し込むナチュラルなスタジオで、あなただけの「静かな時間」をお過ごしください。
Instructors
丁寧によりそう、経験豊かな講師陣
Maki
スタジオディレクター / ハタヨガ
インドでの修行経験を活かし、基礎から心身のつながりを丁寧に指導します。
Yuko
ピラティス / 骨盤調整
解剖学に基づいたアプローチで、美しい姿勢とインナーマッスルを作ります。
Sara
ヴィンヤサフロー / アロマヨガ
呼吸と動作の連動を通じて、動く瞑想のような心地よさを提供します。
Timetable
レッスンスケジュール
※グレーの枠は休館またはパーソナル専用枠となります。
初心者・リラックス
オールレベル
運動量多め
Access
スタジオ案内
- Address
- 〒150-0000
東京都渋谷区神宮前 X-Y-Z
Luminaビル 3F - Open
- 平日：09:30 - 21:00
土日祝：09:00 - 18:00 - Closed
- 水曜日
- Contact
- 03-0000-0000
hello@lumina-yoga.example.com